提摩西·費里斯 Timothy Ferriss 推薦書單 Book Recommendations

the cover photo of 提摩西·費里斯 Timothy Ferriss 推薦書單

 

提摩西·費里斯 Timothy Ferriss,是美國企業家、作家、播客和天使投資者。他有5本書都進入《華爾街日報》和《紐約時報》暢銷書排行榜。並主持了一個名為The Tim Ferriss Show的播客節目。提摩西·費里斯還是Facebook、Twitter、StumbleUpon、Evernote和Uber以及其他公司的天使投資者和顧問。

 

 

 

書單 Booklist

 

 

 

the cover of The Magic of Thinking Big

1.《高人一等的秘訣》(The Magic of Thinking Big)by David J. Schwartz

提摩西·費里斯在《一週工作4小時》(The 4-Hour Workweek)書中寫道:「史蒂芬·凱依最先推薦我看這本書,他是無比成功的發明家,靠著授權產品賺了幾百萬美金,授權公司有迪士尼、雀巢和可口可樂。這是全球超人一等的大師最愛的一本書,包括傳奇的美式足球教練到著名的執行長,在亞馬遜網路書店有一百多筆五分的讀者滿分評價。傳達的主要訊息是:不要高估別人,更不要低估自己。每當我有疑慮時,就會重讀前兩章。」

 

 

 

the cover of How to Make Millions With Your Ideas

2.《暫無中譯本》(How to Make Millions with Your Ideas)by Dan S. Kennedy

提摩西·費里斯在《一週工作4小時》(The 4-Hour Workweek)書中寫道:「這本書提供各種將創意轉換為財富的方式。我在高中時讀到這本書,迄今已經讀了五遍,就像注入你的創意皮質層的類固醇。書中的個案研究非常精采,包括達美樂披薩、賭場與郵購產品,雖然有些案例已經過時了。」

 

 

 

the cover of The E-myth Revisited

3.《創業這條路》(The E-myth Revisited)by Michael E. Gerber

「創業教父」麥克·葛伯透過多年輔導小企業的寶貴經驗,找出創業失敗的因素,打造了一個小企業的「事業模式」,使讀者可以效法和依循,以化解創業時會遇到的種種困難,讓企業的生產、銷售、收入能順暢運作,讓你的事業可以立於不敗之地,永續經營。

提摩西·費里斯在《一週工作4小時》(The 4-Hour Workweek)書中寫道:「葛伯是說故事的大師,他經典的自動入帳分析,討論如何應用加盟店心態,以標準流程為基礎,而非依賴傑出的員工,創造可擴張的事業。對於想成為事業所有者,而非大小事一把抓的管理者,本書以寓言故事說明,提供了最佳的指南。如果你被事業困住,本書能夠迅速助你脫困。」

*本書也是李開復林之晨的推薦書。

 

 

 

the cover of Vagabonding

4.《旅行是為了放大生命的極限》(Vagabonding)by Rolf Potts

流浪旅行的意義在於抽離你的常規生活,離開六個禮拜、四個月,甚至是兩年,用你自己的方式去探索體驗這個世界。只要你擁有獨立自主的精神,隨時都能出發旅行,不是幾天的小旅遊,而是長時間體驗流浪的感覺。流浪旅行不是一種逃避,而是一場冒險和一份熱愛,能夠幫助你克服自身的恐懼,活出最豐富的人生。

提摩西·費里斯在《一週工作4小時》(The 4-Hour Workweek)書中寫道:「羅夫棒透了。這本書讓我停止編藉口,直接打包度假去。這本書每個部分都有討論到,尤其是關於挑選目的地、如何適應旅遊生活,以及回歸日常生活,格外有幫助。本書也包含著名的流浪族、哲學家與探險家的箴言,以及一般旅人的故事。在我十五個月的迷你退休期間,這是我優先攜帶的兩本書之一(另一本是下文推薦的《湖濱散記》。」

 

 

 

the cover of Walden

5.《湖濱散記》(Walden)by Henry David Thoreau

本書共由18篇散文組成,在四季循環更替的過程中,詳細記錄了梭羅內心的渴望、衝突、失望和自我調整,以及調整過後再次渴望的複雜的心路歷程,幾經循環,直到最終實現為止。表明了作者用它來挑戰他個人的、甚至是整個人類的界限。但這種挑戰不是對實現自我價值的無限希望,而是傷後復原的無限力量。

提摩西·費里斯在《一週工作4小時》(The 4-Hour Workweek)書中寫道:「許多人公認的簡約冥想生活的傑作。梭羅住在麻薩諸塞州鄉間小湖邊兩年,親手打造自己的小窩,實驗自給自足與極簡的獨居生活。這項實驗既空前成功,也是大挫敗,使得本書讓人如此著迷。」

 

 

 

the cover of Less Is More

6.《少即是多》(Less Is More)by Goldian VandenBroeck

少即是多,其中蘊含強大的解放力量。需求越少,憂慮越少;憂慮越少,個人及超個人關係就會越好。

提摩西·費里斯在《一週工作4小時》(The 4-Hour Workweek)書中寫道:「這本書集結了極簡生活的輕哲學。我從這本書學到如何以最少實現最多,消減虛假的需求,卻又活得不像苦行僧——差得多了。它綜合可以遵行的原則,以及各式各樣的小故事,包括蘇格拉底、富蘭克林與薄伽梵歌,以及現代經濟學。」

 

 

 

the cover of The Monk and the Riddle

7.《僧侶與謎語》(The Monk and the Riddle)by Randy Komisar,
Kent L. Lineback

藍迪‧高米沙是矽谷炙手可熱的企業虛擬執行長,他在緬甸旅行時遇見一位僧侶,給了他這道謎語,使他回想起自己在執行事業上的經驗和啟發,頓悟了創業成功的要訣。

提摩西·費里斯在《一週工作4小時》(The 4-Hour Workweek)書中寫道:「這本好書是史邱教授送我的畢業禮物,我從中得知『延後人生的規劃』一詞。藍迪是虛擬執行長,是傳奇的『凱連納柏金斯』(Kleiner Perkins)創投公司的合夥人。有人形容他為『集合專業明師、沒有稱號的牧師、坦率的投資者、解決問題者與開門者。』讓真正的矽谷奇才告訴你,他怎麼用敏銳的思維與佛家的哲學創造理想生活。我見過他,他真的不是蓋的。」

 

 

 

the cover of The 80:20 Principle

8.《80/20法則》(The 80/20 Principle)by Richard Koch

80/20法則主張:一小部分的原因、投入或努力,通常可以產生大部分的結果、產出或報酬。

提摩西·費里斯在《一週工作4小時》(The 4-Hour Workweek)書中寫道:「這本書探索『非線性的』世界,討論80/20法則的數學與歷史佐證,並提供實際的應用方法。

 

 

 

the cover of This business has legs

9.《致富頻道》(“This business has legs”)by Peter Bieler

作者徹底改變電視購物公司叫賣劣質、高價新奇商品的固有經營方針。彼得‧畢勒四十五歲創業,一毛錢的資金都沒有,憑著絕佳的投資大綱找到金主,加上本身的行銷專業實戰經驗,創立了一家只有三個人的電視購物行銷公司。

提摩西·費里斯在《一週工作4小時》(The 4-Hour Workweek)書中寫道:「這本書敘述了天真的(沒有任何貶意)彼得‧畢勒如何從零開始——沒有產品、沒有經驗、沒有現金,在不到兩年間打造一億美金的零售帝國。這個真實案例令人耳目一新,笑點不斷,使用真實的數據,給你各個領域的實用建議,包括如何應付名人、行銷、生產、法務與零售。彼得現在也願意資助你的產品,提供媒體行銷費用的資金:www.mediafunding.com

 

 

 

the cover of Secrets of Power Negotiating

10.《新絕對成交》(Secrets of Power Negotiating)by Roger Dawson

這是一本寫給業務員,針對談判過程敘述最完整的書籍,幫助每一位業務員在銷售業績的表現上突飛猛進。羅傑·道森在書中提供業務員一些秘密武器,讓大家能輕鬆又迅速地達成雙贏目標。

提摩西·費里斯在《一週工作4小時》(The 4-Hour Workweek)書中寫道:「這本書讓我眼界大開,提供我立即能派上用場的工具。我用的是有聲書版。如果你還想知道更多技巧。威廉·尤瑞的《突破拒絕》(Getting Past No)與理查‧謝爾的《華頓商學院的高效談判學》(Bargaining for Advantage)都很精采。你只要讀這幾本談判書就夠了。」

提摩西·費里斯

 

 

the cover of Getting Past No

11.《突破拒絕》(Getting Past No)by William Ury

尤瑞長達三十五年擔任談判顧問與調解人,處理過的衝突範圍涵蓋極廣,包括董事會鬥爭、煤礦工人罷工到中東地區、拉丁美洲與高加索地區的戰爭等。他在全世界的企業、政府與公民社會,教導成千上萬的領導人如何談判與調解糾紛。

 

 

 

the cover of Bargaining for Advantage

12.《華頓商學院的高效談判學》(Bargaining for Advantage)by G. Richard Shell

本書作者理查‧謝爾,多年來主持華頓商學院的「高階主管談判研訓班」,本書融合了他豐富的實務經驗與教學成果,輕鬆帶你入門,學會談判

 

 

 

the cover of Small Giants

13.《小,是我故意的》(Small Giants)by Bo Burlingham

鮑‧柏林罕在十年前發現了這群很低調、但卻很成功的企業,寫成了這本暢銷書。十年後,他為讀者追蹤了這些企業的發展,網路上也組成「小是我故意的社群」,分享他們的故事。

提摩西·費里斯在《一週工作4小時》(The 4-Hour Workweek)書中寫道:「《企業雜誌》的資深特約編輯鮑‧柏林罕精選了幾間以頂尖為目標的公司,它們不會如同癌細胞一般盲目擴張。柏林罕做了精闢的剖析,包括Clif Bar高蛋白碳水化合物能量霸、Anchor Stream迷你釀酒廠、搖滾歌手安妮·迪芙蘭蔻的音樂獨立廠牌『正義女郎』,以及來自各個產業的十幾間公司。數大不一定美,這本書證明了這點。」

 

 

 

the cover of Six Months Off

14.《暫無中譯本》(Six Months Off)by Hope Dlugozima, James Scott, David Sharp

提摩西·費里斯在《一週工作4小時》(The 4-Hour Workweek)書中寫道:「這是頭一本讓我訝異不已的書,驚奇:『老天爺,我竟然能這麼做!』它一一列舉恐懼長期度假的理由,逐步教導讀者如何不放棄事業,請長假旅遊,或是追求其他目標。提供豐富的個案研究,以及實用的核對清單。」

 

 

 

the cover of Principles

15.《原則》(Principles)by Ray Dalio

原則》一書公開橋水屹立40多年的答案。一部分是達利歐的自傳,在他鮮活的個人故事中,回顧了他如何在1975年開創橋水,橋水內部的衝突,以及他職業生涯早年的失敗與奮戰;一部分是行動指南。內容從為人處世、理解現實到日常工作、企業管理,無論各行各業管理高層、中階主管、基層員工、一般大眾,只要想精進自我,它都能是一套帶你通往成功的秘笈。

*本書也是比爾·蓋茲德魯·休斯頓托尼·羅賓斯、阿里安娜·赫芬頓的推薦書。

 

 

 

the cover of The 80:20 Manager

16.《其實工作不必這麼累》(The 80/20 Manager)by Richard Koch

80%的公司獲利來自20%顧客、80%的工作成果只花你20%的工作時間。百萬暢銷書《80/20法則》作者理查·柯克結合三十多年的顧問經驗,將暢銷全球的80/20法則應用到工作上,歸納出10種應用方式。不論你是那種特質的人,都可以找到最適合自己的80/20工作法,大幅提升效率。

本書為成果導向的工作生活提供基礎,別只是閱讀,還要好好運用。—提摩西·費里斯

*本書也是林之晨的推薦書。

 

 

 

the cover of Growth Hacker Marketing

17.《成長駭客行銷》(Growth Hacker Marketing)by Ryan Holiday

本書拆解成長駭客行銷的4大關鍵步驟,把錯綜複雜的成長駭客行銷技術、觀念整理成易懂、易讀的濃縮精華,任何想持續成長的企業都能從中獲取靈感,掌握新世代的行銷概念。

霍利得混合馬基維利奧格威的風格,再加上實質成績⋯⋯這個少年英雄是你前所未聞的秘密武器。—提摩西·費里斯

 

 

 

the cover of The Reputation Economy

18.《數位口碑經濟時代》(The Reputation Economy)by Michael Fertik, David C. Thompson

全球公認的數位口碑經濟權威麥可·弗提克教你──如何以行動擦亮你的數位招牌,打造最佳的個人品牌與優勢,主導你的數位足跡,讓你像個VIP、享有最多優惠、工作機會比別人多,贏得好口碑。

在口碑比金錢或權力更重要的世界,你怎麼成為「口碑富裕」的人?問問麥可·弗提克……或讀這本書。本書瞥見了未來的細節。忽略它,就會有危險。—提摩西·費里斯

*本書也是林之晨里德·霍夫曼、阿里安娜·赫芬頓的推薦書。

 

 

 

the cover of Meditations

19.《沉思錄》(Meditations)by Marcus Aurelius

沉思錄》是奧理略親筆撰寫的私人日記,集其畢生哲思之大成,記錄了他對人生最真實、深刻的思考。奧理略認為,儘管我們無法控制外在的事物,我們卻能夠控制自己的心靈。只要善加磨練自己的智慧,不輕易迷失,心靈就會成為我們最強大的武器,幫助我們從容應對生命中的各種挑戰。

*本書也是J·K·羅琳、比爾·柯林頓的推薦書。

 

 

 

the cover of The Obstacle is the Way

20.《障礙就是道路》(The Obstacle Is the Way)by Ryan Holiday

本書作者萊恩·霍利得是《紐約時報》暢銷書作家,他研究數千年來的希臘、羅馬聖哲與近代表現卓越的領導人,從羅馬哲學家皇帝奧里略、亞歷山大大帝到愛迪生、柴契爾夫人、賈伯斯到歐巴馬等,整理出一套面對逆轉障礙的作業系統,32個認知力、行動力和意志力的練習,讓你一步步鍛鍊自己的內在突破力量。

 

 

 

the cover of Superbetter

21.《超級好!用遊戲打倒生命裡的壞東西》(Superbetter)by Jane McGonigal

本書作者珍‧麥高尼格是得獎的遊戲設計師,一次的意外讓她有了輕生念頭。她決心要為自己戰鬥,不只恢復得比以前好,還要超級好!於是,她把這段復原的過程,變成培養韌性的遊戲:SuperBetter。原本只是設計給自己的簡單激勵練習,沒想到迅速在各界發酵,目前已有超過50萬人玩過SuperBetter,也成為美國國家衛生研究院的大型研究計畫。

我正在實踐SuperBetter,非常受用!不僅感覺更好,日子也充滿樂趣。—提摩西·費里斯

 

 

 

the cover of Instant Happy Journal

22.《練習每天勇敢一點點》(Instant Happy Journal)by Karen Salmansohn

一天一篇關於人生的小練習,有些能夠刺激思考,有些會引導你和自己對話,有些會讓你忍不住微笑,發現生活中的美好。打開這本小書,從最喜歡的一頁開始寫,慢慢地,你會發現:即使是衰事連連的一天,說不定也發生了幾件好事。這本書帶領你轉換心情,接受不愉快的過去和當下,專注在生活中美好溫暖的人事物,也讓你更了解自己。

本書不僅能夠幫助你走過低谷,還能引導你超越過去的自己。—提摩西·費里斯

*本書也是托尼·羅賓斯的推薦書。

 

 

 

著作 Bibliography

 

 

 

the cover of The 4-Hour Workweek

2009:《一週工作4小時》(The 4-Hour Workweek)by Timothy Ferriss

 

the cover of The 4-Hour Body

2010:《身體調校聖經》(The 4-Hour Body)by Timothy Ferriss

 

the cover of The 4-Hour Chef

2012:《廚藝解構聖經》(The 4-Hour Chef)by Timothy Ferriss

 

the cover of Tools of Titans

2016:《人生勝利聖經》(Tools of Titans)by Timothy Ferriss

 

the cover of Tribe of Mentors

2017:《人生給的答案》(Tribe of Mentors)by Timothy Ferriss

提摩西·費里斯

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提摩西費里斯秀

提摩西費里斯著作

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一週工作4小時擺脫朝九晚五的窮忙生活晉身新富族

身體調校聖經

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